жру((((((.
завтра начинаем сначала. у меня жуткая апатия.
вообще ничего не хочется в этой жизни.
конечно по ккал где-то ок. 500 за день, но все равно это не по плану

буду лучше на здоровой пище.
привет, Дюкан. или голод. или чередовать.