сделала сейчас :
Смешайте 2 столовые ложки жгучего перца и столько же молотой корицы, добавьте 4 столовых ложки любого растительного масла и при желании – несколько капель эфирного масла. Для этих целей лучше подходят масла цитрусовых – лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое. Обертывание делайте, как описано в первом рецепте.
сижу вот. греюсь.