[55kg173cm]

он мне говорит что 59 кг это мой вес. и до 15 марта. но я 55 добью
сейчас так модно смотрю Дюкан среди всех девочек, а у меня спорт зал начинается очень активный, фитнесс, и голодовки отправляются в прошлое.
и первый этап сделаю больше дней

так, что девочки я с вами на Дюкане. будет теперь мой блог еще и в рецептах.
объединяемся)))

@темы: для диеты

Comments

[alise4ka]

ааа уговорили черти! я тоже хочу)))
а про рецепты - плюс один! мне они очень полезны будут)

[Wanna be Ana]

Юхххуууу, вот это я ляпнула про Дюкана очень удачно ночью))) Уже четверо)))

[55kg173cm]

alise4ka, Wanna be Ana, собираем команду епты. я когда-то неделю отсидела -5 кг за первую фазу.

[мини.пини.]

а расскажи поподробнее о дюкане? я наверное из глуши, не знаю такой диеты

[55kg173cm]

мини.пини., почитай) я выложила инфу

[мини.пини.]

55kg173cm, почитала я и там минусы неприятный запах изо рта, жуть я боюсь вдруг у меня появиться и как с буч я не разбираюсь в белках и углеводах, хотя там и написаны продукты примерные.
удачи в похудении, как по описанию эффект должен быть))

[55kg173cm]

мини.пини., никакого запаха) я сидела неделю, ела как слон и похудела на 5 кг) так что одни плюсу, только минус, что фрукты нельзя) а так готовить печеньки и пиццу можно) вконтакте есть группа Дюкан, вступи и посмотри рецепты)))

а разбираться не надо, просто ешь продукты где содержится белок, а углеводы это овощи)

[мини.пини.]

55kg173cm, ой печеньки и пицца заманчиво как))))))))))))

[.моя история]

а что это за сайт?