Don't believe that I can?? WATCH ME.
сделала себе диету игру расписала на стикерах планы и еду на день, положила в шкатулку, по утрам буду доставать и есть, что написано.
мне так тяжело составлять меню, особенно ужин, вот не знаю что такое можно поесть что бы сытно и не очень калорийно