Don't believe that I can?? WATCH ME.
целый день была на 50 ккал салат из квашенной капусты. если не меньше.
и пол 8 мне захотелось углеводов.
поэтому я сознательно пошла и пожрала.
плавленный сырок, рыба из пароварки, кусок колбасы, пончик и 2 булочки с отрубями, хлебец, редиска, глоток пива, 2 сушеные мини, укусила курицу из духовки.
итого я скушала примерно на 850 ккал за день.
но блять почему-то так хорошо на душе. может потому что я уже почти худая.
завтра буду на воде и зеленом чае. попытаюсь во всяком случае. или повторю этот день
и да уже не хорошо. пойду сейчас много ходить. утром бег. вечером пресс.
и пол 8 мне захотелось углеводов.
поэтому я сознательно пошла и пожрала.
плавленный сырок, рыба из пароварки, кусок колбасы, пончик и 2 булочки с отрубями, хлебец, редиска, глоток пива, 2 сушеные мини, укусила курицу из духовки.
итого я скушала примерно на 850 ккал за день.
но блять почему-то так хорошо на душе. может потому что я уже почти худая.
завтра буду на воде и зеленом чае. попытаюсь во всяком случае. или повторю этот день
и да уже не хорошо. пойду сейчас много ходить. утром бег. вечером пресс.
-
-
11.04.2012 в 23:07-
-
11.04.2012 в 23:391 кг.